四条・烏丸・三条エリア 京都市内 中京区でのパーソナルトレーニング・ダイエットなら 西村ボディメイキングスタジオ

menu

京都フィットネス界
初導入!!

フィジカル
遺伝子分析

お問い合わせ

075-212-0724

Webでの予約・
お問合わせはこちら
メディアの方へ

COLUMNコラム

スポーツジムとパーソナルトレーニングジムの違いとは!?

西村ボディメイキングスタジオは、地元京都で多くの方の健康をサポートしたいと思い、開いたジムです。最新の技術から編み出されたワークアウトで、ダイエットや体の不調にアプローチ出来るよう心がけています。

パーソナルトレーニングに興味をお持ちでしたら、無料の体験レッスンにご参加ください。

スポーツジムとパーソナルトレーニングジムの違いって?

スポーツジムとパーソナルトレーニングジムの違いって?

一般的なスポーツジムは、トレーニング設備を利用して、ご自身でトレーニングするスタイルです。それに対してパーソナルトレーニングは、トレーナーによる指導を受けながらトレーニングをするスタイルとなっています。

スポーツジムとパーソナルトレーニングジムは、運動をするという目的こそ同じですが、中身は全くの別物です。パーソナルトレーニングはトレーナーが1:1で向き合うため、それぞれの目的に合わせたトレーニングが出来ます。また、生活スタイルや体質に合った食事コントロール方法のアドバイスも可能です。

パーソナルトレーニングは、分析に基づいて効果的なワークアウトを指導・提案出来るのが特徴です。

初めての方は無料カウンセリング・体験レッスンを!

「パーソナルトレーニングが初めてで、どのジムを利用していいかわからない…」という方は、無料カウンセリングや体験レッスンを受けてみませんか?無料カウンセリングでは、ダイエットの目標や現在の体の状態などをヒヤリングします。そして、どのようなトレーニングをしていくかをお話しします。

体験レッスンでは、実際にパーソナルトレーナーからトレーニングをお試しで受けることが出来ます。無料カウンセリングや体験レッスンでは、トレーナーやジムの雰囲気をチェック出来る絶好のチャンスです。

あなただけのオリジナルメニューをご提案!京都にある西村ボディメイキングスタジオ

あなただけのオリジナルメニューをご提案!京都にある西村ボディメイキングスタジオ

西村ボディメイキングスタジオでは、無料カウンセリング・体験レッスンをご用意しています。内容としては、「カウンセリング→トレーニング・ストレッチ→再度トレーニング→クロージングのカウンセリング」という流れになります。ご予約は、前日の22時までにご連絡ください。

京都にある西村ボディメイキングスタジオは、独自のカウンセリングを行っており、自分で気づけていない体のことを理論的に理解していただけます。あなただけの唯一無二のプランをご提案し、目的を達成するための心のサポートも可能です。

目的や運動能力を考慮して徹底サポート出来るのが、パーソナルトレーニングです。トレーナーと一緒に頑張れるので、モチベーション維持にも役立ちます。運動が苦手な方や、ジムを利用するのが初めてという方におすすめですので、ぜひご活用ください。

京都でパーソナルトレーニングジムをお探しなら西村ボディメイキングスタジオへ

サイト名 西村ボディメイキングスタジオ
住所 〒604-8181 京都府京都市中京区綿屋町528 烏丸エルビル1101
電話番号 075-212-0724
電話受付/9:00-21:00
お電話の場合、トレーニング中で出られない場合もありますので、
留守電に伝言をお残しください。 当日中にこちらからお電話いたします。
営業時間 9:00-21:00(日曜定休日)
アクセス 地下鉄烏丸線・東西線 烏丸御池駅3-1出口より徒歩3分
地下鉄東西線 京都市役所前駅より徒歩5分
阪急四条駅より徒歩10分
駐輪場あり
URL https://nishimura-bms.com/
Web予約・お問い合わせWeb予約・お問い合わせ