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お客様の事例

「病院では異常なし。でもツライ」そんな腰・膝の不調に共通する原因とは

コラム

2025.08.12

「1日5分の動き直し」で、階段がラクになった60代女性の話

コラム

2025.08.10

病院で「年齢のせい」と言われた方へ。西村式メソッドを公開

コラム

2025.08.09

整体でも変わらなかった腰痛が、週1回の運動で改善した理由

コラム

2025.08.04

「階段がつらい」「正座ができない」その原因は“老化”じゃない？

コラム

2025.08.03

一度あきらめた旅行が、また楽しめるようになりました

コラム

2025.08.01

「正座」「しゃがむ」「歩く」——すべて“体幹”の問題かも

コラム

2025.07.25

「病院では異常なし。でもツライ」そんな腰・膝の不調に共通する原因とは

コラム

2025.07.24

「『朝の腰の重さがなくなった』運動初心者の60代男性の体験談

コラム

2025.07.23

「膝が痛いなら運動しちゃダメ？」…実は逆なんです

コラム

2025.07.22

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