西村ボディメイキングスタジオのトレーナーがお役に立つ情報をお届けします

menu

お問い合わせ

075-212-0724

LINEでの予約・
お問合わせはこちら
メディアの方へ

BLOGブログ

2025.09.17

オンライントレーニング開催中!

京都は遠い!
中々時間がなくて通うのが大変

そんな方のために「オンライン」でのパーソナルトレーニングを実施中です。

ご予約をこちらから↓

https://lin.ee/eXJlfXoQ

ブログ記事一覧に戻る

2025.09.24

運動が苦手、自信がない方へ

コラム

2025.08.28

「『昔はできたのに』が、筋トレでまたできるようになる理由」

コラム

2025.08.26

「しゃがむ・立つ・歩く——できなくなった動きは取り戻せる」

体験日記

2025.08.25

病院で“異常なし”と言われた方に共通する体のクセ

コラム
LINE予約・お問い合わせLINE予約・お問い合わせ